오른쪽 갈비뼈 아래 통증이라고 하면 대부분 근육통이나 담결림 등으로 간단하게 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 이 통증이 심하거나 오래 지속되면서 다른 증상들을 동반한다면 심각한 질병의 징후일 수도 있습니다. 오늘은 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발하는 4가지 원인과 그에 따른 증상, 해결방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 근육통 및 담결림
가장 흔한 원인으로, 몸을 많이 움직이거나 특정 자세를 취하거나 잘못 누워서 갈비뼈 사이나 주변의 근육이 늘어나거나 손상되는 경우에 발생합니다. 통증은 뻐근하고 결리는 느낌으로, 호흡이나 움직임에 따라 악화되거나 완화됩니다.
해결방법으로는 스트레칭, 반신욕, 찜질, 마사지 등이 있으며, 한의원에서는 물리요법, 침/약침요법, 호흡운동요법 등을 통해 통증을 완화시켜줄 수 있습니다.
2. 갈비뼈 염좌 및 골절
갈비뼈나 옆구리를 어딘가에 부딪히거나 넘어져서 다치거나, 갑자기 심하게 기침하거나 웃거나 하여 갈비뼈나 인대가 손상되는 경우에 발생합니다. 통증은 강하고 쑤시는 느낌으로, 호흡이나 기침, 움직임에 따라 심해지며, 통증 부위를 누르면 손도 대지 못할 정도로 아픕니다.
해결방법으로는 진통제를 복용하면서 휴식을 취하고, 골절이 의심되면 X-레이나 CT 검사를 통해 확인해야 합니다. 한의원에서는 다양한 재활요법을 통해 통증을 완화시켜주고 골절의 회복을 촉진시켜줄 수 있습니다.
3. 늑간신경통
갈비뼈 사이로 나오는 늑간신경이 압박이나 손상을 받아 신경통이 발생하는 경우입니다. 대상포진이나 척추질환, 흉곽외상 등이 원인이 될 수 있습니다. 통증은 찌릿하거나 욱씬하는 느낌으로, 가만히 있어도 발생하며, 화끈거리거나 저리거나 남의살같은 감각이상을 동반합니다. 통증은 등에서 옆구리를 돌아 가슴쪽으로 이어질 수 있습니다.
해결방법으로는 문제가 되는 신경을 찾아서 압박부위를 해소시켜주고, 흉곽의 긴장을 이완하고 움직임을 회복시켜주는 것이 필요합니다.
4. 내장질환
간, 담낭, 췌장, 신장 등의 내장기관에 문제가 생기면서 갈비뼈 아래 통증을 유발하는 경우입니다. 간염, 담낭염, 담석증, 급성신우신염 등이 대표적인 예입니다. 통증은 강하고 지속적인 느낌으로, 전신증상을 동반합니다. 피로감, 메스꺼움, 소화불량, 구역감, 황달 등이 나타날 수 있습니다.
해결방법으로는 정확한 진단을 위해 혈액검사, 초음파검사, CT 검사 등을 통해 내장기관의 상태를 확인해야 합니다. 약물치료나 수술치료가 필요할 수 있습니다.
오른쪽 갈비뼈 아래 통증은 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 단순히 근육통이나 담결림으로 넘기지 말고 증상이 심하거나 오래 지속되면 의사의 진료를 받아야 합니다.
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