젖살은 어린 시절 통통한 볼살의 일종으로, 성장기와 연관이 있는 용어입니다. 젖살은 언제쯤 빠지고, 어떻게 빼야 하는지에 대한 궁금증이 많은데요. 이번 포스팅에서는 젖살의 정의와 특징, 그리고 젖살을 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다.
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젖살이란?
젖살이라는 단어는 의학적으로 정의된 바는 없으며, 일반적으로 젖을 먹고 오른 살이라는 뜻으로 사용됩니다. 젖살은 주로 10대 또는 20대 젊은 층에서 얼굴살의 원인으로 흔히 지목되는데,
사실 젖살은 성장기와 연관이 있습니다. 만 15세~20세에는 피하지방이 늘어나고 성장을 마친 이후에도 일시적으로 피하지방이 증가하는데, 이 때 볼살도 예외는 아닙니다. 보통 젖살의 경우 20대 중후반에 빠지는 경우가 많으나, 개인별로 빠지는 시기는 다를 수 있습니다.
젖살과 볼살 구분법
젖살과 볼살을 구분하는 방법은 볼을 살짝 꼬집었을 때 통증이 없으며 말랑말랑하고 부드러운 촉감인 경우 젖살, 그와 반대로 단단한 느낌이 든다면 볼살이라 할 수 있습니다.
또한 젖살은 성장기에 발생하고 자연스럽게 빠지는 반면, 볼살은 나이가 들면서 중력의 영향을 받아 얼굴 속 지방이 아래로 처지면서 나타나는 현상입니다. 볼살은 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 노화의 징후로, 젖살과는 다른 케어가 필요합니다.
젖살 빠지는 시기
젖살은 어차피 빠질 살이기 때문에 말랑말랑하고 아프지 않은 특성을 가지고 있습니다. 젖살 빠지는 시기는 보통 성장기가 끝나고 서서히 빠지기 시작하기 때문에 하루아침에 뿅 하고 사라지는 것은 아닙니다.
젖살이 빠지는 시기는 개인에 따라 천차만별이지만, 대략 20대 중반부터 젖살이 빠지기 시작하고, 30대 초반에는 대부분의 젖살이 빠져있다고 합니다. 하지만 젖살이 늦게 빠질수록 피부 노화 진행 또한 더디기 때문에 굳이 건강을 악화시킬 필요는 없습니다.
젖살 빼는법
젖살은 자연스럽게 빠지는 살이지만, 빨리 빼고 싶다면 얼굴 근육을 보다 많이 사용해 주면 됩니다. 마사지를 하거나 근육운동을 해주는 것이 방법입니다. '아에이오우’같이 볼 근육을 많이 사용할 수 있는 입 운동이나 사진 찍을 때처럼 볼에 바람을 5초 동안 넣고 입꼬리를 올리는 동작을 생각날 때마다 해줍니다.
또한 손가락을 이용해서 얼굴을 전체적으로 마사지해주거나 요즘 유행하는 괄사를 이용하는 것도 도움이 됩니다. 이때, 손은 꼭 씻고 얼굴에 대주세요. 젖살과 더불어서 청소년기의 큰 적인 여드름은 얼굴에 손대는 걸 싫어합니다.
또한 성장기에 피자, 치킨, 감튀 같은 콜레스테롤과 지방이 많은 식품을 자주 그리고 많이 섭취한 사람들은 젖살 빠지는 시기가 늦어지니 최대한 자제하기를 권장합니다