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건강

공진단 효능과 복용법 , 먹으면 안되는 사람

by 저푸른바다 2023. 10. 9.

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공진단은 황제의 보약으로 불리는 한약으로, 체력과 에너지를 회복하고, 노화를 방지하고, 뇌신경과 기억력을 향상시키고, 심혈관 건강을 증진시키고, 갱년기 증상을 완화하는 등 다양한 효능이 있습니다. 그러나 공진단은 체질이나 복용량에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로, 복용하기 전에는 반드시 한의사나 약사와 상담하고, 복용량과 방법을 잘 지켜야 합니다. 이 글에서는 공진단의 효능, 복용법, 부작용, 금기 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다.

 

공진단 효능과 복용법

공진단의 효능

공진단은 산수유, 사향, 녹용, 당귀 등을 가루로 만들어 반죽한 한약으로, 중국 원대의 명의였던 위역림이 만든 처방입니다. 공진단은 가장 귀하고 희귀한 한약재로만 구성되어 있으며, 이러한 한약재들의 조화로운 배합으로 만들어져, 다른 한약보다 더욱 강력하고 균형잡힌 효과를 발휘합니다.

 

 공진단은 강장제로서 몸의 원기를 회복시키고, 기혈흐름을 원활하게 하며, 신경과 혈관을 보호하는 효능이 있습니다. 공진단은 체력 저하가 크거나 피로의 정도가 심할 경우에 특히 좋습니다.

공진단은 장수유전자로 불리는 시르투인1을 활성화시켜 세포의 수명을 연장시키고, 항산화 작용을 하며, 신경세포의 성장과 분화를 촉진하는 단백질입니다. 공진단은 시르투인1의 발현을 증가시켜, 노화와 관련된 질환을 예방하고, 뇌신경과 기억력을 향상시킵니다.

 

공진단은 체온을 높이고 혈액순환을 촉진하는 효과가 있으며, 혈관 내막의 염증을 억제하고 혈관벽의 탄력성을 증가시킵니다. 공진단은 협심증이나 동맥경화 등의 심혈관계 질환에 도움이 됩니다.

 

공진단은 당귀와 같은 여성 호르몬 작용물질이 함유되어 있으며, 여성 호르몬 수준을 적절하게 유지하고 조절합니다. 공진단은 갱년기 증상으로 인한 불면증, 불안, 우울, 땀, 두통 등을 완화하고, 생리불순이나 월경통 등에도 도움이 됩니다.

공진단의 복용법

공진단은 전통적인 방법으로 만들면 매우 복잡하고 어려운 과정이 필요하지만, 익수제약에서는 현대적인 기술로 공진단의 원료를 정제하고, 현탁액으로 제조하여 복용하기 쉽게 만들었습니다

 

공진단은 체력 저하가 크거나 피로의 정도가 심할 경우 1일 2~3알, 건강 관리 목적으로 복용 시 1일 1알 복용하는 것이 좋고 , 아침 공복에 복용하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 소화기관이 약하다면 주의가 필요합니다.  공진단은 씹어서 따뜻한 물이나 청주와 함께 복용합니다. 공진단은 만들어진 뒤 최대한 빠른 시일내에 복용하는 것이 약효를 최대한 살리는 방법이며, 대개 3개월 이내 복용을 권장합니다. 

 

공진단은 냉장고에 보관하셔도 되지만, 냉장/냉동에서 꺼낸 직후에는 향이 잘 느껴지지 않을 수 있습니다. 복용시점에서 최소 1시간 이상 미리 상온에 꺼내두셨다가 공진단 향을 잠시 코로 음미하신 뒤, 입에 넣고 천천히 씹어 삼키고 나서 물을 드시는 것이 좋습니다.

 

공진단의 부작용

공진단은 다양한 효능이 있지만, 체질이나 복용량에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 

  • 설사, 복통, 구토, 소화불량 등의 위장장애 
  • 두통, 현기증, 어지러움 등의 신경계 증상 
  • 발진, 가려움증 등의 알레르기 반응
  • 혈당 변화나 혈압 상승 등의 심혈관계 영향
  • 약물 상호작용으로 인한 효능 감소나 부작용 증가

 

공진단 복용 중에 위와 같은 증상이 나타나면 섭취를 중단하고 의료기관을 방문해야 합니다.

 

공진단  금기 및 주의사항

공진단은 다음과 같은 경우에 금기 또는 주의가 필요합니다.

임신부나 수유 중인 여성은 공진단에 들어있는 사향이 자궁수축이나 유방분비에 영향을 줄 수 있으으로 복용을 금해야 합니다. 공진단은 체온을 높이고 혈액순환을 촉진하는 효과가 있으므로 열증이나 염증이 있는 사람은 복용을 피하거나 한의사와 상의해야 합니다.

 

또한 혈당 변화나 혈압 상승 등의 심혈관계 영향을 줄 수 있으므로 당뇨병이나 고혈압 등의 질환을 앓고 있는 사람은 복용 전에 한의사와 상의해야 합니다.  공진단은 약물 상호작용으로 인한 효능 감소나 부작용 증가를 일으킬 수 있으므로 다른 약물과 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다.  알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 사향이나 다른 구성 성분에 알레르기가 있는 사람은 복용하지 않아야 합니다.

 

 

공진단은 다양한 효능이 있지만, 개인의 체질과 상태에 따라 다른 반응이 나타날 수 있습니다. 따라서 공진단을 복용하기 전에는 반드시 한의사나 약사와 상담하고, 복용량과 방법을 잘 지켜야 합니다. 또한 공진단 복용 중에 위와 같은 증상이 나타나면 섭취를 중단하고 의료기관을 방문해야 합니다.