본문 바로가기
반응형

건강148

골프엘보 수술 안하고 치료하는 법 골프를 즐기는 많은 분들이 골프엘보라는 통증을 겪어보셨을 것입니다. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 있는 인대나 힘줄이 손상되어 염증이 생기는 질환으로, 골프 외에도 손이나 팔을 많이 사용하는 일을 하시는 분들에게도 흔히 발생합니다. 골프엘보는 치료하지 않으면 만성화되어 통증이 지속되거나 악화될 수 있으므로, 적절한 치료가 필요합니다. 하지만 골프엘보를 치료하기 위해 꼭 수술을 받아야 하는 것은 아닙니다. 수술없이 골프엘보를 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 골프엘보인지 자가진단 하는 방법부터 알아보겠습니다. 간단하게 자가진단하는 영상이 있어서 올려드립니다. 초간단한 동작으로 알아보는 골프엘보 자가진단! - YouTube 수술없이 골프엘보를 치료하는 방법 수술없이 골프엘보를 치료하는 방법은 크게 두 가지로 .. 2023. 11. 9.
마운자로 위고비 어떤게 더 효과가 좋을까? 비만은 건강에 많은 위험을 초래하는 질병으로, 적절한 치료가 필요합니다. 최근에는 주사제로 투여하는 비만치료제가 시장에 출시되어 많은 관심을 받고 있습니다. 그 중에서도 위고비와 마운자로는 높은 체중감량 효과를 보여주는 신약으로, 비만 환자들에게 새로운 희망이 될 수 있습니다. 하지만 두 약제는 어떤 차이점이 있고, 어떤 것이 더 효과가 좋을까요? 이 글에서는 위고비와 마운자로의 특징과 장단점을 비교해보겠습니다. 위고비 먼저, 위고비는 노보노디스크 제약사에서 만든 GLP-1 수용체 작용제로, 2021년 6월 미국 FDA에서 비만치료제로 승인을 받았습니다. 위고비는 삭센다라는 당뇨병 치료제의 후속제로, 삭센다보다 반감기가 길어 주 1회 투여하는 방식입니다. 위고비는 GLP-1이라는 호르몬을 모방하여 위장관.. 2023. 11. 9.
혓바닥 갈라짐 심해지면 생기는 증상들 혓바닥 갈라짐은 혀 위에 생기는 갈라진 상처로, 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다. 혓바닥 갈라짐의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 혓바닥 갈라짐의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 입안의 건조함입니다. 입안의 수분이 부족하면 혀가 건조해지고, 갈라짐이 발생할 수 있습니다. 입안의 건조함은 흡연, 카페인 섭취, 알코올 섭취, 스트레스, 특정 약물 등에 의해 유발될 수 있습니다. 또한, 영양소 부족도 혓바닥 갈라짐의 원인이 될 수 있습니다. 비타민 B12, 아연, 철분 등은 혓바닥의 건강을 유지하는 데 필요한 영양소입니다. 이러한 영양소가 부족하면 혓바닥 피부의 재생 능력이 감소하고, 갈라짐이 쉽게 생길 수 있습니다. 또한, 노화에 따라 침샘의 기능이 감소하고, 혓바닥 피부의 탄력이 떨어질 수 .. 2023. 11. 8.
연령별 심폐소생술 방법 심정지는 심장이 갑자기 멈춰서 피가 뇌에 공급되지 않는 상태입니다. 이때는 심폐소생술을 통해 환자의 심장과 호흡을 재개시켜야 합니다. 심폐소생술은 가슴압박과 인공호흡을 반복하는 응급처치 방법으로, 환자의 연령에 따라 약간씩 다릅니다. 이 글에서는 성인, 소아, 영아의 심폐소생술 방법을 알아보겠습니다. 성인의 심폐소생술 방법 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 반응을 확인합니다. 의식이 없다면 119에 신고하고 자동심장충격기(AED)를 요청합니다. 환자의 호흡을 10초 이내로 확인합니다. 호흡이 없거나 비정상적이라면 심폐소생술을 시작합니다. 환자의 양쪽 젖꼭지 사이 흉골 지점 정중앙에 손바닥을 위치시키고, 다른 손을 겹쳐서 분당 100~120회로 강하고 빠르게 30번 압박합니다. 이때 깊이는 5cm 이상으로 깊.. 2023. 11. 7.
반응형

티스토리툴바